Χάρη στη σπάνια σύνθεση των ωφέλιμων συστατικών του, το σπανάκι μπορεί να θεωρηθεί ένα πραγματικό «βασιλικό προϊόν» για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού.
Μόλις 100 γραμμάρια σπανακιού περιέχουν τη μισή ημερήσια δόση βιταμίνης Α, καθώς και βιταμίνες C και ψευδάργυρο, που είναι απαραίτητα για τη διατήρηση των ανοσολογικών λειτουργιών του οργανισμού. Το σπανάκι προσφέρει αντιοξειδωτική προστασία και έχει ανοσοενισχυτική δράση.
Να είστε υγιείς !